थायरॉयड क्या होता है? थायरॉयड के लक्षण इसके कारण,2 प्रकार और Best घरेलु उपाए

थायरॉयड क्या होता है? (Thyroid In Hindi)

Hello friends ! आईये हम जानते है की थायरॉयड क्या होता है? थायरॉयड गले के पास स्थित एक छोटी, तितली के आकार की ग्रंथि है। जब थायराइड हार्मोन यानी  (T3) या  (T4) में असंतुलन या उतार-चढ़ाव होता है तो उस स्थिति को मेडिकल भाषा में थायराइड रोग कहते हैं। वर्तमान समय में थायराइड बढ़ना महिलाओं में एक आम समस्या हो गई है। इसके बावजूद बहुत सारी महिलाओं को तब तक थायराइड के बढ़ने का पता नहीं चल पाता, जब तक लक्षण गंभीर नहीं हो जाते।

थायरॉयड रोग होने के कारण (Thyroid Causes in Hindi)

हमने पढ़ा की थायरॉयड क्या होता है? अब हम जानेंगे की थायरॉयड क्यों होता है? गलत खानपान, खराब जीवनशैली या Genetic कारणों की वजह से जब Thyroid gland ज़रूरत से कम या अधिक मात्रा में हार्मोन बनाने लगता है तो थायराइड से जुड़ी समस्याएं पैदा होने लगती हैं। ऐसा होने पर शरीर के काम करने का संतुलन बिगड़ जाता है। इसके अलावा, थायराइड ग्रंथि में कैंसर वाली कोशिकाएं बनने या सूजन होने के कारण हार्मोन्स में असंतुलन हो जाता है।  महिलाओं में थायराइड होने पर कुछ शुरूआती लक्षण नजर आने लगते हैं। इसलिए इसका सही कारण पता करने के लिए आपको डॉक्टर की सलाह से जरूरी जांच करवानी चाहिए। साथ ही साथ ये भी पूछे की थायरॉयड क्या होता है?

महिलाओ में थायरॉयड के लक्षण – (Thyroid Symptoms In Female)

Thyroid ke lakshan in female in hindi- आमतौर पर महिलाओं में, थायराइड की स्थिति के सबसे आम लक्षण कमजोरी और थकान, ठंड सहन न होना, बालों का पतला होना एव झरना , वजन में बदलाव और मासिक धर्म चक्र में बदलाव की वजह से मूड स्विंग्स या चिड़चिड़ापन होना तथा मांसपेशियों और जोड़ो में दर्द होता है।

महिलाओं में थायराइड की स्थिति दो प्रकार की होती है।

लक्षण इस आधार पर भिन्न होते हैं कि शरीर में थायराइड हार्मोन बहुत अधिक है या बहुत कम है।

हाइपरथायराइडिज्म की स्थिति में थायराइड ग्रंथि अधिक सक्रिय हो जाता है जिसके कारण अधिक मात्रा में थायराइड हार्मोन का निर्माण होने लगता है।  हाइपोथायराइडिज्म की स्थिति में थायराइड ग्रंथि से कम मात्रा में थायराइड हार्मोन का निर्माण होता है।

A.Hypothyroidism (हाइपोथायराइडिज्म) ke lakshan.

1. वजन का बढ़ जाना
2. बालों का झरना, मोटा होना
   
3.  मेंस्ट्रुअल ब्लीडिंग होना
   
4. मांसपेशियों में दर्द होना
   
5. कोलेस्टेरोल का स्तर बढ़ना
   
6. कमजोरी और थकान महसूस करना
   
7. ठंड को सहन करने की क्षमता कम होना
   
8. दिल की धड़कन धीमी होना
   
9. याददाश्त कमजोर होना यानी चीजें याद नहीं रहना
   
10. त्वचा का सुखना ,गैस्ट्रिक प्रॉब्लम होना

B.Hyperthyroidism (हाइपरथायराइडिज्म) ke lakshan.

1. वजन का निरंतर कम होना
2. मासिक धर्म अनियमित होना या बंद हो जाना
3. थायराइड ग्रंथि का आकार बढ़ना
4. घबराहट और चिड़चिड़ापन होना
5. आँखों में जलन और दृष्टि संबंधित दिक्कत होना
6. सोने में परेशानी होना या अच्छे से नींद नहीं आना
7. तनाव महसूस करना

NOTE : ऊपर दिए गए कुछ लक्षण अन्य बीमारियों से सम्बंधित मामलो में भी हो सकते है। इसलिए ये बहुत जरुरी है की अगर इनमे से कुछ लक्षण आपके शरीर में अनुभव हो रहा हो तो जल्दी से किसी डॉक्टर से संपर्क करे और उन्हें बताये और इलाज़ कराये।  

थायराइड से कैसे बचें (How to Prevent From Thyroid in Hindi) 

कुछ बाते ध्यान में रखकर थायराइड जैसी बड़ी बीमारियों से बचा जा सकता है। थायराइड के खतरे को दूर करने के लिए कुछ important बातो का ख्याल रखना होगा।

• 7-8 घंटे की भरपूर नींद लें
• रात में हल्दी दूध मिलकर ले
• सुबह सुबह सेब का सेवन करें
• योगा और मेडिटेशन पर अवस्य ध्यान दे
• धूम्रपान और शराब का सेवन करने से बचे
• नारियल तेल का उपयोग खाने में ज्यादा करें
• रोजाना व्यायाम करें,दिन के वक़्त कुछ देर धुप का आनंद ले

थायराइड में क्या खाने चाहिए- (Foods to Eat in Thyroid)

• सेब
• टमाटर
• धनिया
• मशरूम
• नारियल
• दालचीनी
• त्रिफला चूर्ण
• हल्दी दूध

थायराइड में क्या नहीं खाने चाहिए- (Foods to Avoid in Thyroid)

• तली हुई चीजें
• मसालेदार चीजें
• मैदा से बनी चीजें
• मलाई और मिठाईया
• सफेद नमक
• सफेद चीनी
• सफेद चावल
• चाय और कॉफी
• सॉफ्ट ड्रिंक्स
• केक

थायरॉयड क्या होता है? इसके अन्य कारण 

Hypothyroidism
इसमे थायरॉयड ग्रंथि हार्मोन का उत्पादन करती है, जिसके कारण शरीर का चयापचय धीमा हो जाता है। सामान्य लक्षणों में थकान, वजन बढ़ना और ठंड के प्रति संवेदनशीलता शामिल हैं।

Hyperthyroidism
इसमे थायरॉयड ग्रंथि अतिरिक्त हार्मोन का उत्पादन करती है, जिससे चयापचय में वृद्धि होती है। सामान्य लक्षणों में वजन घटना, तेज़ दिल की धड़कन और चिड़चिड़ापन शामिल हैं।

Hashimoto’s Thyroiditis
ये ऑटोइम्यून बीमारी है, जिसके शरीर में आपकी थायरॉइड ग्रंथि पर हमला होता है, जिसके कारण से थायरॉइड हार्मोन कम पैदा होते हैं।

Graves’ Disease
ये भी एक ऑटोइम्यून स्थिति है, जिसके शरीर में थायरॉयड ग्रंथि उत्तेजित होती है, जिससे अतिरिक्त हार्मोन उत्पादन होता है। सामान्य लक्षणों में उभरी हुई आंखें, वजन कम होना और चिंता शामिल हैं।

Thyroid Nodules
थायरॉइड ग्रंथि में छोटी-छोटी गांठें या गांठें होने पर होती हैं। ये नोड्यूल्स सौम्य (गैर-कैंसरयुक्त) या घातक (कैंसरयुक्त) हो सकते हैं।

Thyroid Cancer
थायराइड ग्रंथि में कैंसर विकसित होना पर थायराइड कैंसर होता है। इसमे पैपिलरी कार्सिनोमा, फॉलिक्युलर कार्सिनोमा, मेडुलरी कार्सिनोमा, और एनाप्लास्टिक कार्सिनोमा शामिल होते हैं।

हर थायराइड विकार का निदान रक्त परीक्षण, इमेजिंग अध्ययन, और चिकित्सा परीक्षण के द्वार होता है। उपचार निर्भर करता है, लेकिन इसमें दवा, सर्जरी, या रेडियोधर्मी आयोडीन थेरेपी शामिल है।

हमने जाना की Thyroid थायरॉयड क्या होता है? अब कुछ जरुरी सवाल …..

FAQ:

Que1-थायराइड के शुरुआती लक्षण क्या होते हैं?     

Thyroid होने के शुरुआत में आपको बहुत थकन महसूस होगा ,आपको ठंड ज्यादा लगेगी ,गैस्ट्रिक प्रॉब्लम होगा , Dry skin ,चेहरे पे सूजन , Hair fall ,वजन का बढ़ना एव गले में दर्द होगा।

Que2-कैसे पता चलेगा कि किसी को थायराइड है?   

 वजन कम या ज्यादा होगा, मासिक धर्म में प्रॉब्लम होगा, घबराहट और चिढ़चिढ़ापन होगा,नींद आने में दिक्कत होगी ,आँखों में जलन और शरीर के विभिन्न्न अंग में दर्द होगा।

Que3-Thyroid क्या होता है? 

थायरॉयड गले के पास स्थित एक छोटी, तितली के आकार की ग्रंथि है। जब थायराइड हार्मोन यानी  (T3) या  (T4) में असंतुलन या उतार-चढ़ाव होता है तो उस स्थिति को मेडिकल भाषा में थायराइड रोग कहते हैं।

Que4-थायराइड रोग किसकी कमी से होता है?

Thyroid रोग अमूमन Iodine की कमी के वजह से होता है। शरीर में जब Iodine का स्तर काम हो जाता है तब थायराइड ग्रंथि में सूजन आ जाती है,जिसके वजह से शरीर में थायराइड हार्मोन का निर्माण कम हो जाता है।

CONCLUSION:

थायरॉयड क्या होता है? थायराइड एक अंतःस्रावी ग्रंथि है जो गर्दन के सामने होती है और चयापचय को नियंत्रित करती है। इसमे थायराइड हार्मोन, थायरोक्सिन (T4) और ट्राईआयोडोथायरोनिन (T3) उत्पन्न होते हैं, जो शरीर के ऊर्जा स्तर, मूड, वजन और समग्र स्वास्थ्य को नियंत्रित करते हैं। थायराइड विकार, जैसे हाइपोथायरायडिज्म और हाइपरथायरायडिज्म, हार्मोनल असंतुलन को दर्शाता है। हाइपोथायरायडिज्म में थायराइड हार्मोन की कमी होती है, जबकी हाइपरथायरायडिज्म में अतिरिक्त हार्मोन उत्पन्न होते हैं। सामान्य लक्षणों में थकान, वजन में बदलाव, मूड में बदलाव और बालों का झड़ना शामिल हैं। थायराइड विकारों का निदान रक्त परीक्षण और चिकित्सा परीक्षण से होता है, और उपचार थायराइड हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी या दवा के माध्यम से होता है।

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